száraz haj kezelése

Száraz haj kezelése – 20 tipp hajgyógyászainktól

Száraz haj kezelése – 20 tipp hajgyógyászainktól

A száraz haj kezelése sok nőt és férfit érint, hiszen a külső környezeti tényezőktől kezdve a kémiai beavatkozásokon keresztül a hajápolásig számos tényező kiválthatja. Sőt, a fejbőrszárazság egyéb tüneteket is előidézhet, amelyek komolyabb kezelést igényelnek. Ilyen a pikkelysömör, a hajhullás vagy az erősen irritált, piros fejbőr. Cikkünkben megvizsgáljuk, mi állhat a száraz fejbőr hátterében, melyek a kiváltó okai és megosztjuk veletek hajgyógyászaink tippjeit a hatékony kezelésére. 

Mitől száraz a fejbőröm?

A száraz haj lehet a hajtüszőkhöz tartozó faggyúmirigyek alulműködése miatt kialakuló probléma következménye. A hajat normál esetben a faggyú védi, mely szép fényt, és csillogást kölcsönöz a hajnak. Ha a faggyúkiválasztás nem kielégítő és a fejbőr alig termel zsírt, akkor a hajra nem jut megfelelő természetes zsírréteg, amely védelmet nyújthatna a környezet káros hatásaival szemben. Az erős samponok, a túl gyakori samponos hajmosás, a nap, a szél, az alacsony páratartalom és a klór mind hajtják kifelé a nedvességet a hajszálakból, és eltávolítják a faggyút. Ha az olajos filmréteg hiányzik a hajszálakról, kevesebb nedvesség raktározódhat el, a hajat nem tartja selymesen, így az természetesen szárazzá válik, törik, sprőd lesz. Ez főleg szárítás után jelentkezik, amikor a haj amúgy sok nedvességet párologtat el, színét és fényét vesztett lesz.

A csökkenő faggyúelválasztás miatt a száraz haj fakó, kemény tapintású, érdes felületű, fénytelen, nehezen formálható. A frizura nem tartós, a hajvégek világosabbak. A haj nehezen fésülhető, fésülés közben serceg, a hajszál vége töredezett, szétvált. A gyakori és erőszakos kémiai igénybevétel (pl. dauer) fokozza a száraz haj kialakulásának kockázatát.

Mi fokozza még a száraz haj kialakulásának kockázatát?

A száraz haj és fejbőr oka egyaránt lehet külső és belső eredetű is. Külsőleg a hajfestés szakszerűtlensége, a nem megfelelő hajápolási készítmények használata, a helytelen vegyszeres munkák, dauer, mechanikai roncsolás, a hajjal történő visszaélés – erős samponok, hajformázók, lakkok használata, a hajszárító forró levegője, gyakori mosások, amely eltávolítja a faggyút és kihajtja a nedvességet a hajból – is károsítja, szárítja a hajat. Így a kutikula töredezik, ezáltal a belső hajrészek kedvezőtlen hatásnak vannak kitéve: a haj kiszárad, szakad, töredezik.

A száraz fejbőr kialakulását köszönhetjük belső kondíciónknak is, amennyiben étrendünk szegényes, táplálkozásunk nem megfelelő és nem tartalmaz elegendő esszenciális zsírsavat, és vitaminokat, amelyek megtartják a bőr nedvességét és optimális zsírosságát. A probléma forrását érdemes mindig tágabb kontextusban vizsgálni, nem elég csak az érintett terület alapos kivizsgálása. Nézzük, mi okozhat még száraz fejbőrt és hajat a faggyú alultermelődésén túl:

Környezeti hatások


A fejbőr szárazságát olyan külső tényezők is előidézhetik, amelyekkel nap mint nap találkozunk. A legfontosabbak ezek közül az erős napsütés, a magas hőmérséklet (főként nyáron, de szaunában is), a környezetünkben lévő kemikáliák, a rossz, szmogos-poros és magas szén-dioxid tartalmú városi levegő. Ezek mellett, az is fejbőrszárazsághoz vezethet, ha gyakran tartózkodunk légkondicionált helyiségben.

Kémiai beavatkozások


A mechanikai beavatkozások gyakran eredményeznek száraz, irritált fejbőrt és töredezett, roncsolt hajat. A dauer, a tartós hajegyenesítés, a szőkítés és a hajfestés a leggyakoribbak ezek közül, amelyek jelentősen rontják a haj minőségét és irritálják, szárítják a fejbőrt. Enyhébb, de hasonló károkat eredményez a rendszeres hajformázás, hajegyenesítés, hajgöndörítés, hajsütés, a magas hőfokon történő hajszárítás is, bár ezek kemikáliák nélkül, főként a haj szerkezetét károsítják. Arról nem is beszélve, ha valaki otthon, maga festi a haját…

Kemikáliák hajápolókban


Rengeteg sampon tartalmaz szulfátokat, SLS és SLES néven, amelyek tisztítószerként kerülnek a hajápolókba. Az SLS erős, kíméletlen szer, ami megfosztja a hajat az esszenciális olajoktól, lebontja a fehérjéket, valamint hátráltatja az egészséges hajnövekedést. Szintén a szulfátok csoportjába tartozó Sodium Laureth Sulfate (SLES) hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, egy kicsit gyengédebb társánál, de érzékeny fejbőrre semmiképp nem ajánlott. Hasonlóan gyakori összetevő a szilikon, amely egy oxigénből és szilíciumból álló mesterséges lipid. A szilikon láthatatlan réteget képez a haj felszínén, selymessé, fényessé téve azt. A szilikonréteg azonban megakadályozza a fontos tápanyagok, a kellő nedvességmennyiség bejutását a hajba, hosszútávon elnehezíti, erőtlenné teszi a hajat.

“Száraz” táplálkozás


Ha belsőleg nem biztosítunk kellő mennyiségű és minőségű tápanyagot szervezetünknek, szintén kialakulhat a túlzott fejbőrszárazság és hajtöredezés. Az esszenciális zsírsavak, például az Omega-3 zsírsavak, a fehérjék és az olyan ásványok, mint a cink, a réz, a kalcium elengedhetetlen tápláléka fejbőrünknek és hajunknak. De ezekről később is szó lesz!

Stressz, legyengült immunrendszer


A haj egészségi állapotunk egyik legjobb mutatója is, hiszen különböző betegségekben (pl. vérszegénység), stressz hatására hajunk és körmünk fakóvá, töredezetté válhat, sőt, hajhullás kezdődhet.

Kinél a leggyakoribb a száraz fejbőr és roncsolt haj?

Munkahelyi körülmények éppúgy, mint a gyakori hajviselet vagy a haj igénybevételének mértéke hatással lehet fejbőrünk és hajunk állapotára. Íme pár helyzet, amelyek nagyobb eséllyel eredményezhetnek száraz fejbőrt és roncsolt hajat:

  • gyakori hajfestés, melírozás, szőkítés, rendszeres tőfestés: nemcsak a haj szerkezetét roncsolja, de a fejbőrt is szárítják és irritálják ezek a beavatkozások
  • dauerolás, tartós hajegyenesítés: nagyon igénybe veszik a hajat, a magas hőfokon történő beavatkozás megsérti a haj szerkezetét
  • idősebb korúak: őszüléskor észlelhetjük, hogy hajunk minősége teljesen átalakul, sprőd, száraz, kezelhetetlen, drótós lesz – ezek egyértelmű jelei a vitaminhiánynak
  • helytelen hajápolási rutin: ha kémiai anyagokkal dúsított sampont és pakolást használunk, ha magas hőfokon szárítjuk a hajunkat vagy nem szárítjuk meg a hajunkat
  • aki túl gyakran mos hajat: főleg a vékonyszálú, lelapuló hajjal rendelkező személyek esetében jellemző az akár napi szintű hajmosás, amely tovább száríthatja és irritálhatja a fejbőrt; de sportolókra is jellemző
  • aki túl sokat tartózkodik napon: van, aki munkahelye miatt tartózkodik gyakran a tűző napon, de a strandolók és napozók is ugyanígy ki vannak téve a veszélynek, hogy hajuk roncsolódik és fejbőrük túlszárad, netán megég a napon
  • styling minden nap: nemcsak az alkoholos finish termékek (hajlakk, hajspray) szárítják és irritálják a hajat és fejbőrt, de az olyan gyors praktikák is, mint a száraz samponos “hajmosás”, a tőemelő por, vagy a gyakori hajformázás sütővassal, hajvasalóval
  • légkondicionált iroda: bár egyre többen dolgoznak home office-ban, sokan irodában, gyárban, műhelyben végzik munkájukat. A klímaberendezés, a túl intenzív, hűvös levegő árthat a fejbőrben; de ugyanígy a sötét helyiségek is kerülendők, ahova természetes fény nem vagy alig jut be
  • ha nem szárítasz hajat: a száraz hajat, ami szálkásodásra hajlamos, nem szabad a levegőn hagyni megszáradni, hajszárítót kell használni. Ennek az az oka, hogy hajszárító hatására, a hő által a hajszálvégek lezárttá válnak, így a haj kevésbe reagál a pártatartalomra. Ha levegőn szárítjuk a hajat, a hajszálvégek nyitottak maradnak és így sokkal könnyebben reagálnak a környezet páratartalmának változására.

Következményekkel járhat

Ha nem fordítunk kellő figyelmed száraz, enyhén irritált fejbőrünkre, sajnos a probléma tovább súlyosbodhat. A legújabb kutatások szerint kialakulásában fontos jelentősége van az öröklött hajlamnak, de a rendellenességet a stressz, hormonális változások vagy fertőzés is kiválthatja. Súlyosbíthatja a problémát baktérium vagy vírusfertőzés különböző gyógyszerek, májproblémák, de a fehérjeemésztés zavara is állhat a háttérben. Előrehaladott állapotban krónikus hajhulláshoz vezethet, vagy a pikkelysömör és a korpásodás tüneteivel is szemben találhatjuk magunkat.

Igénybe vett haj és hajhullás

A modern fodrászatban alkalmazott vegyszerek (dauervíz, festékek) okozta bőrgyulladás, valamint az eszközök (éles fogú, fémfésűk, túl sűrű fésűk, hajszárítók) okozta fizikai sérülések okozhatnak hajhullást, illetve allergiás reakciót is eredményezhetnek a fejbőrön. A tartós megterhelésnek kitett hajszálak elhasználódnak, kimerülnek. Az erőteljes hajkefélés, a tupírozás, a forró levegő hatására a hajszálak kérge csomósan megvastagszik és megreped. A hajszálak az érintett területeken eltöredeznek. Ez a folyamat sokszor már visszafordíthatatlan és a hajat le kell vágni.

Száraz fejbőr és korpásodás

A korpásodásnak ez a válfaja igen kellemetlen, mert a szarulemezkék nem tudnak beletapadni a faggyúba, így a ruhára hullva ápolatlan benyomást kelt. A száraz, dehidratált fejbőr fénytelennek látszik, gyakran kínzóan viszket, feszül. A fejbőr száraz állapota miatt a haj is merevvé, törékennyé válik.

Pikkelysömör

Mindkét nemet érintő, rendkívül gyakori betegség, mely bármely életkorban – a gyerekkortól az idős korig – jelentkezhet, de leggyakrabban a pubertás kor körül észlelhetők az első tünetek. Ilyenkor a hámsejtek szaporodási és érési folyamata az egészséges 5-10-szeresére gyorsul fel, és ennek a következménye a tökéletlen elszarusodás. A túl gyorsan termelődő hámsejtek felhalmozódása miatt a bőrön gyulladt, irritált, sebes, fénylő, vörös foltok jelennek meg, melyeket, miután kiszáradnak, pikkelyesen hámló, fehéres réteg borít be. A hámló foltok – amelyek a test bármely részén előfordulhatnak, és erős viszketést okoznak – leggyakrabban a fejbőrön, a térden, a háton, a könyökön és a mellkason jelennek meg. Az öröklődés mellett a rendellenességet a stressz, hormonális változások vagy fertőzés is kiválthatja. Súlyosbíthatja a problémát baktérium vagy vírusfertőzés különböző gyógyszerek, májproblémák, de a fehérjeemésztés zavara is állhat a háttérben.

száraz korpás irritált, érzékeny fejbőr kezelés előtt és után

száraz irritált, érzékeny fejbőr kezelés előtt és után

Honnan tudod, ha száraz a fejbőröd?

  • Húzódik a fejbőr, a hámláshoz és a korpásodáshoz hasonló tünetei vannak. Ez a fejbőrt kiszáradását jelenti és azt, hogy hidratálásra van szüksége.
  • A fejbőr húzódásán kívül a viszketés és az irritáció is a tünetek közé tartozik, de legfőbb tünete a töredezett, élettelen, fénytelen, vékonyszálú haj. Ennek az az oka, hogy a hajszálak nem jutnak hozzá a zsírhoz, ami az egészséges haj fényéért és külső hatásokkal szembeni védelméért is felel.
  • A száraz fejbőr tünetei közé tartozik a gyakori fejbőr viszketés és vakarás.
  • Fontos információ ha a fejbőrén/ haján sárga pikkelyeket talál akkor azt korpásodás vagy sebborrheás dermatitisz lehet az oka.
  • Ha a fejbőrén pirosodó, hámló, ezüst szerű foltok találhatók, akkor annak az oka pikkelysömör is lehet.
  • Gyakran fájdalmas a fejbőr, fájdalmasak a hajhagymák száraz fejbőrön, azaz a “fáj a hajam” érzete társul hozzá.
  • Száraz korpa, irritált fejbőr és/vagy pikkelysömör.
  • A fejbőr merev, nehezen mozgatható.
  • A haj töredezett, roncsolt vagy gubancos, nehezen kezelhető.
  • Fakó, színét vesztett haj.

Ha szeretnéd pontosan megtudni fejbőröd és hajad diagnózisát, és hogy mit tehetsz problémád leküzdése érdekében, írj nekünk, kérd hajgyógyászaink segítségét!

Száraz haj kezelése – 20 tipp hajgyógyászainktól

Vitaminok, ásványok, zsírsavak

száraz haj kezelése

1. Omega-3 és -6 pótlás


A száraz haj kezelése esszenciális zsírsavak pótlásával indul. Az Omega-3 és Omega-6 telítetlen zsírsavak magas antioxidáns-tartalmukról és nedvesítő hatásukról ismertek. Szervezetünkbe kerülve feltöltik hajunk olajtartalékait is számos egyéb pozitív hatásuk mellett.

Természetes forrása: tengeri halak, lenmag, chia mag, dió, repceolaj

2. Réz bevitel


Egyik legfontosabb feladata, hogy részt vesz a kollagén termelésében, valamint az ibolyántúli (Uy, azaz ultraibolya) sugárzás ellen
védő melaninpigment (a haj és bőr festékanyaga) előállításában. Ezen kívül a vörösvérsejt-képzésben és a vasraktározásban is szerepet játszik. Hiányállapota ritkán fordul elő, leggyakrabban akkor, ha valamilyen belbetegség miatt a réz nem tud felszívódni. Hiányának tünetei a fáradékonyság, a száraz, töredezett haj, vérszegénység, stb. Így a száraz haj kezelése esetén is kiemelt szerepet tölt be.

Természetes forrása: a tenger gyümölcsei, rozs, búza, olajos magvak, avokádó, gomba, paradicsom, banán.

száraz haj kezelése

3. Cink-pótlás


Részt vesz – az egészséges bőr és haj fenntartásán kívül – az immunrendszer működésében, a hormonháztartásban, elősegíti a sebgyógyulást, valamint bizonyos bőrbetegségek kezelésében is hatásos. Napi szükséglet: kb. 12 milligramm. Súlyos hiánya szerencsére ritka, enyhe hiány esetén hajhullás alakulhat ki, a sebgyógyulás elhúzódik, szervezetünk fertőző betegségekre hajlamosabbá válik, bőrünk száraz, repedezett, hámló lesz.

Természetes forrása: húsfélék, tojás, sajt, tenger gyümölcsei, mogyoró, mandula

4. Fehérjék kellő mennyiségben


Aminosavhiány leggyakrabban a nem megfelelő táplálkozás miatt alakulhat ki, azonban számos más ok is meghúzódhat a háttérben (fokozott fehérje-felhasználás, fertőző betegségek, stressz, idős kor stb.). Hajunk számára az egyik legfontosabb aminosav a kéntartalmú cisztein, amelyet legnagyobb mennyiségben a tojásban, a hús- és tejtermékekben találhatunk meg. A száraz haj kezelése szempontjából is igencsak fontos az esszenciális aminosavak pótlása.

Természetes forrása: a leggazdagabb fehérjeforrás a szójabab

száraz haj kezelése

5. A-vitamin pótlás


Az A-vitamin nélkülözhetetlen szemünk, hajunk, körmünk és csontjaink egészséges fejlődéséhez. A-vitaminhiány esetén hajunk töredezik, bőrünk repedezik és fogászati problémák is felmerülnek. A száraz haj kezelése érdekében szükségünk van a megfelelő mennyiségű A-vitamin bevitelére.

Természetes forrása: hal, tojássárgája, máj, tej

száraz haj kezelése

6. C-vitamin pótlás


Legfontosabb hatásai közé tartozik, hogy erősíti a hajszálerek falát, a bőr második rétegében (az ún. irhában) található kötőszövetrost (az ún.kollagén rost) képződésének egyik alkotóeleme, valamint a vas felszívódásában is segít. Ezáltal fellép a hajtöredezés ellen és védi a haj szerkezetét a további roncsolódástól.

Természetes forrása: citrusfélék, brokkoli, paprika, kiwi

száraz haj kezelése

7. E-vitamin pótlás


Antioxidáns hatású zsíroldékony vitamin, mely szintén fontos szerepet játszik az egészséges haj és köröm kialakulásában és megőrzésében. Legfontosabb hatása, hogy semlegesíteni képes a sejtkárosító szabadgyököket, ezáltal véd bizonyos betegségek ellen (daganatos megbetegedések, szívbetegségek), erősíti az immunrendszert és késlelteti az öregedés folyamatát. Fokozza a kollagén-termelést, így hozzájárul a hajnövekedéshez és a hajszálak egészségéhez.

Természetes forrása: olajos magvak, olívaolaj, búzacsíra

száraz haj kezelése

8. Szelén!


Antioxidáns hatású ásványi anyag, mely szintén szükséges az egészséges haj és köröm fenntartásához. Napi szükséglet: kb. 60-70 mikrogramm. Számos jótékony hatása elsősorban antioxidáns hatásának köszönhető, másrészt enzimek (speciális kémiai folyamatokban résztvevő fehérjék) elengedhetetlen részeként sok fontos folyamat résztvevője. Legfontosabb hatásai közé tartozik az immunrendszer erősítése. Hiánya esetén hajhullás léphet fel, a haj töredezetté válik, fokozódik az immunrendszeri betegségek lehetősége.

Természetes forrása: tenger gyümölcsei, húsfélék, barna rizs

9. Vas-pótlás


A vas erősen tartja a hajat és megvédi a töredezéstől. Az egyik legfontosabb ásványi anyagunk, mely elengedhetetlen a vér oxigénszállító fehérjéje, a hemoglobin képződéséhez, de több enzim és az immunrendszer működéséhez is nagyon fontos a
jelenléte.

Természetes forrása: máj, marhahús, hüvelyesek, spenót, sóska, saláta, aszalt gyümölcsök, sör (élesztő).

Mikor szedjek vitaminkészítményt és táplálékkiegészítőt?

Ha vitamindúsan táplálkozunk és főként növényi, illetve nyers étrendet követünk, valamint gyakran sportolunk, és eleget alszunk, ritkán lép fel vitaminhiány. Így javasoljuk, hogy azok forduljanak gyógyszertári készítményekhez és táplálékkiegészítőkhöz, akik kevésbé egészséges életmódot folytatnak, illetve dohányoznak, alkoholt fogyasztanak, egyoldalúan táplálkoznak, stresszes életmódot folytatnak, vagy valamilyen betegséggel küzdenek (anyagcsere-betegségek, felszívódási zavarok, stb.)

Száraz haj kezelése szupertáplálékokkal

száraz haj kezelése

10. Lenmag


A lenmag egy kiváló antioxidáns, amely belsőleg fogyasztva serkenti az emésztést, tehermentesíti a májat, így támogatja a méregtelenítő folyamatokat. A jól működő emésztésnek köszönhetően pedig a bőr és a hajhagymák állapota is javul. Gazdag Omega-3 zsírsavakban, amelyek erősítik az elgyengült hajhagymákat. A benne található E-vitamin a hajhagymától a hajvégekig táplálja a hajat, így a fakó, fénytelen, elgyengült, száraz haj visszanyeri életteli formáját.

Fogyassz lenmagos kenyeret vagy keverj bele 1 marék lenmagot a reggeli joghurtba vagy müzlidbe.

száraz haj kezelése

11. Kamilla 


A száraz haj kezelése esetén elengedhetetlen a fejbőr nyugtatása, amelyre tökéletes választás a kamilla, amely közismert nyugtató hatású gyógynövény. Emellett antioxidáns, tisztító és hidratáló hatása is ismert. Nyugtatja az irritált bőrfelületet, gyógyítja a nap égette fejbőrt, védi a bőrt a szabadgyökök okozta károktól, amelyek a korai öregedés okozói. Felfrissíti és élénkíti a fejbőrt.

Fogyaszd belsőleg teaként vagy langyos kamilla főzettel öblítsd le hajad és fejbőröd.

száraz haj kezelése

12. Kendermag 


A kendernek a rostját és/ vagy a magját, olaját szokás hasznosítani. Ez a magfajta gazdag a teljes értékű fehérjékben, a belőle kisajtolt olajban több zsírsav van mint a földön található összes többi magban. A kender leveli szintén fogyaszthatóak, nagyon sok bennük a rostanyag és magas bennük a kova tartalom. A kova a csontképzésben segít, illetve megszépíti a hajat/bőrt/körmöt.

Fogyassz kendermagvajat, hidegen sajtolt kendermagolajat, kendermagos kenyeret vagy akár kendermagos sört.

13. Mák 


A mákolaj a kender- és lenmagoljahoz hasonló tulajdonságokkal bír, így nem maradhat le a száraz haj kezelése szempontjából legfontosabb szupertáplálékok közül. Gazdag esszenciális zsírsavakban, amelyek által táplálja, hidratálja, nyugtatja a bőrt. Magas kalcium- és magnéziumtartalmának köszönhetően pedig regenerálja, védi és rugalmassá tesz a bőrt és a hajat.

A mákos kalács vagy beigli talán nem a legtutibb választás, bármennyire finom, keverd inkább reggeli a kefirbe vagy joghurtba.

14. Kókusz 


Javítja az emésztést, emellett remek immunerősítő, élénkíti a pajzsmirigy működést. Szabályozza a hormon háztartást, elő anyagai az úgynevezett pregnenolonok amik az öregedést gátló hormonszerű vegyületek. Helyileg alkalmazva enyhíti a bőrkiütéseket, de akár elejét is veheti a kialakulásnak, regenerálja és puhává teszi a bőrt.

Külső kényeztetés

15. Nyugtatás aloe verával


Az aloe vera hatása a haj hidratáltságában is megmutatkozik; lúgos tulajdonságának köszönhetően ugyanis segíti a fejbőr és a haj pH egyensúlyának fenntartását, így a haj megtartja a számára fontos vízmennyiséget. Az aloe vera mindemellett serkenti a vérkeringést is a hajhagymákban, ami ugyancsak a haj növekedéséhez vezet.

Próbáld ki a 100% natúr Oxygeni Hair Aloe Vera Gel – Olaj permetet!

száraz haj kezelése

16. Jojoba olajas feltöltés


A jojoba olaj normalizálja a kollagéntermelést és új élettel tölti fel az igénybevett hajat és fejbőrt. Hajvégápolóként maximálisan regenerálja és hidratálja a roncsolt részeket. Vivőanyag használatával ajánlott felvinni a fejbőrre és hajszálakra a megfelelő beszívódás érdekében.

Vidd fel a fejbőrödre és hajadra az Aloe Vera Gel vivőanyag segítségével!

száraz haj kezelése

17. Gyengéd samponos tisztítás


A száraz, irritált fejbőrt kíméletesen, gyengéd hatóanyagú samponnal tisztítsd, és semmiképpen se dörzsöld. Kerüld az intenzív gyógynövényes samponokat, és válassz például magas aloe vera tartalmú sampont!

Próbáld ki az Aloe Verás Oxygeni Hair Hydrate sampont!  

18. Töltsd ki a hatóidőt!


Válassz hajtípusodnak megfelelő hajpakolást – javasoljuk a kemikáliamentes, 100% natúr hajmaszk használatát, mivel ezek nem irritálják a fejbőrt. Alaposan vidd fel a pakolást a hajadra és fontos, hogy tartsd ki az 5 perc hatóidőt. A hatékonyság növelése érdekében húzz zuhanysapkát erre az időre.

Válaszd az Oxygeni Hair Sensitive maszkot és textíl, környezetvédő zuhanysapkánkat!

19. Mindig száríts hajat


Óvatosan, finoman töröld meg hajad törölköző szárazra, a hajadhoz lapogatva a törölközőt, majd langyos hőfokon száríts hajat minden hajmosás után. Ezáltal is véded hajszálaidat a roncsolódástól.

száraz haj kezelése

20. Oxigénes regenerálás


A hajhagymák megfelelő oxigén-, vitamin- és ásványianyag ellátása révén új életre kapnak, megerősödnek és sűrűsödnek a hajszálak, a fejbőr pedig megtisztul a szennyeződésektől, és visszanyeri megfelelő pH értékét. Ebben segít az oxigénterápiás kezelés, amelynek során több mint 50-féle vitamint és ásványi anyagot juttatunk a fejbőrbe mélynyomású oxigén segítségével.

Jelentkezz be oxigénterápiára Budapesten vagy vidéki referencia szalonjainkban.

Mit kerülj, ha száraz fejbőrrel és töredezett hajjal küzdesz?

  • Kerüld a kemikáliákkal dúsított hajápolókat, beleértve a samponokat, pakolásokat (SLS-SLES, szilikon tartalmú készítmények).
  • Kerüld a hajformázó styling termékek használatát, amelyek magas alkohol tartalmúak (hajlakk, hajspray).
  • Kerüld a szárító hatású készítményeket: tőemelő por, száraz sampon. 
  • Kerüld a hajformázó készülékek gyakori használatát: hajsimító, hajgöndörítő, magas hőfokú hajszárító.
  • Ne vakard a fejbőröd! Ha viszket, használj fejbőr nyugtató hatású készítményeket, amelyek közül a leghatásosabb az aloe vera.
  • Ne moss hajat túl gyakran. Hetente maximum háromszor moss hajat langyon vízzel, kemikáliamentes, natúr samponnal.
  • Ne tedd ki fejbőröd és hajad erős napsütéssel. Ha napra mész, hordj kalapot vagy kendőt.
  • Kerüld az intenzív kémiai beavatkozásokat: hajfestés, szőkítés, dauerolás, tartós hajegyenesítés.
  • Ne fesd otthon a hajad. Keress megbízható fodrász szalont, ahol kíméletes termékkel festik a hajad, és figyelnek a higiéniára is.
  • Kerüld a légkondicionált helyiségeket, az autóban is inkább tekerd le az ablakot.
  • Kerüld a túl sós és túl cukros ételeket! Fogyassz több zöldséget, gyümölcsöt, nyers ételt.

Ha a száraz haj kezelése során nehézségekbe ütközöl vagy több, átfogó, személyre szóló tanácsra lenne szükséged, keresd fel hajgyógyászod, aki megvizsgálja fejbőröd és hajad állapotát a mikrokamerás és manuális hajdiagnózis során, és egyéni kezelési tervet állít fel számodra. Illetve kérhetsz tanácsot online is hajgyógyászainktól, ha személyre szabott otthoni hajápolási tervet és életmód tanácsot szeretnél kérni!

Oszd meg velünk kérdéseidet, problémádat, észrevételeidet facebook csoportunkban és kérd hajgyógyászaink legfontosabb hajápolási tanácsait postafiókodba! 

vegyszerek
vegyszerek
hajhullás kezelése
természetes hajápolás
túl zsíros haj