hajregenerálás

Hajregenerálás szabadidődben, egyszerűen!

A változékony időjárás, a stressz, vagy a nem megfelelő termékhasználat mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy hajad elveszíti szép, egészséges formáját. Sőt, a jelenlegi helyzetben, amikor lehetőség szerint nem hagyjuk el otthonunkat, akarva-akaratlanul felgyülemlik bennünk a feszültség, de jobb, ha megpróbáljuk kezelni és nem hagyjuk eluralkodni a rossz közérzetet és negativitást. Jut időnk például hajunk megfelelő ápolására, megismerhetjük és elsajátíthatjuk a hajregenerálás pár hasznos trükkjét. Elvégre tavasz van, és nemsokára újra minden visszaáll a régi kerékvágásba! Cikkünkben bemutatunk 5 tippet, ami segíthet gyenge és erőtlen hajadat újra élettel telivé varázsolni!

Kiegyensúlyozott diéta       

Az vagy, amit megeszel – tartja a mondás. Mivel hajad főként proteinből áll, érdemes proteindús ételeket fogyasztanod, ha szeretnéd, hogy hajad továbbra is erős és szép legyen. A hal, a húsok, a tojás és a bab például kiváló proteinforrás, így érdemes ezeket az ételeket felülsúlyozni étkezéseid során. A bogyós gyümölcsök, a spenót és az avokádó pedig gazdag C és E vitaminban, amik az egészséges hajért felelnek, illetve elősegítik a kollagéntermelést is, ami a gyors szerkezetjavítást biztosítja.

Külső káros hatások

Mindennapjaink során vannak olyan külső tényezők, amiktől nehezen tudjuk megvédeni hajunkat, ilyen lehet például az erős napsugárzás, a szél, a szennyeződések, a hideg-meleg időjárási körülmények. Pár egyszerű trükkel ebben az esetben is lehet segíteni: télen, vagy hideg időszakban érdemes sapkát hordani, míg nyáron ajánlatos kellő odafigyeléssel napozni. Azonban a legnagyobb segítséget úgy nyújthatod hajadnak, ha megfelelő termékekkel ápolod. Az Oxygeni Hair épp ezért álmodta meg a hajerősítés, hajnövesztés serkentő anti-aging csomagot, aminek célja kifejezetten a hajregenerálás. A csomag egy sampont, egy maszkot, egy gélt és egy szérumot tartalmaz, amelyek együttesen feltöltik a hajszálakat vitaminokkal és ásványi anyagokkal, védik a fejbőrt az UV-sugárzástól, illetve káros tényezőktől. Érdekelnek a részletek?

hajregenerálás

Stresszoldás

A túlzott munkahelyi nyomás, vagy családi okokból fakadó stresszes időszak sajnos a hajadat is megviseli, így könnyen találkozhatsz hajhullással vagy rossz állapotú hajkoronával. Annak érdekében, hogy átvészeld ezeket a nehéz időszakokat és a hajregenerálás is kezdetét vegye, érdemes pár apró trükköt kipróbálnod. Első, és legfontosabb, hogy próbáld meg higgadtan kezelni a helyzetet, és gondold végig, hogyan tudnád pozitív irányba terelni a szituációt. Egy meleg, nyugtató hatású tea vagy egy forró fürdő csodákra képes, de egy jó könyv is segít elterelni gondolataidat a gondjaidról. Ha nyugodtan tudsz ágyba bújni, az alvás is pihentetőbb lesz, így másnap máris jobban fog indulni a nap.

Sport

A sport nem csak a stressz levezetésében segíthet, de hozzájárulhat a hajregeneráláshoz és hajnövekedéshez is. Sportolás közben ugyanis fokozódik a fejbőr oxigén ellátottsága, ami serkenti a hajnövekedést, illetve segíti a sejtregenerálódást is. A hajregenerálás sosem volt még ennél egyszerűbb; a tavasz beköszöntével élvezd a kinti futást, fedezz fel egy közeledben lévő parkot vagy futópályát, és kocogj pár kilométert! Így futás közben nem csak az alakodat formálhatod, de segítheted sérült hajad helyreállítását is.

Természetes összetevők

Hajregenerálás szempontjából ugyancsak fontos tényező, hogy kemikáliamentes termékeket használj. A természetes összetevőket tartalmazó samponok és pakolások nem tartalmaznak parabént, szilikont, kőolajszármazékot és szintetikus illatanyagokat, így ezek nem nehezítik el a hajszálakat, nem okoznak irritációt és nem károsítják a hajat. Léteznek natúr, bio és vegán kozmetikumok is, ám egyedül az utóbbi esetben állíthatjuk biztosan, hogy állatkísérletmentesen előállított termékekről van szó. Az Oxygeni Hair termékei vegán natúrkozmetikumok, így a gyártás során nincsenek állatkísérletek, ráadásul minden készítmény PETA minősítéssel rendelkezik. Olvasd el te is választásainkat, és tudj meg rólunk többet!

Számtalan külső és személyes tényező hozzájárulhat ahhoz, hogy gyenge, erőtlen tincsekkel vagy akár hajhullással szembesülj. Egy kis odafigyeléssel viszont te is tehetsz azért, hogy hajad minél előbb visszakapja korábbi, egészséges állapotát. Óvd meg hajadat a káros hatásoktól, és törekedj arra, hogy hajkoronád megkapja a számára fontos vitaminokat és törődést! Próbáld ki te is az Oxygeni Hair kifejezetten hajregenerálásra kifejlesztett termékeit, és tapasztald meg újra az élettel teli haj érzését!

Szerző: Giriti Petra

zsíros haj
zsíros haj

Related Posts